Lindern Sie Halsschmerzen auf natürliche Weise

Halsschmerzen kommen im Winter häufig vor, daher ist es keine schlechte Idee, natürliche Heilmittel zu verwenden, die die Symptome von Halsschmerzen lindern können, unabhängig davon, ob diese durch ein Erkältungsvirus, eine Grippe, ein anderes Virus oder eine bakterielle Infektion verursacht werden.

Salzwasser

Dies ist das einfachste natürliche Heilmittel, das die Schmerzen lindern und die Schwellung von Halsschmerzen reduzieren kann. Es hat auch eine antibakterielle Wirkung. Lösen Sie einen halben Teelöffel Salz in einem Glas Wasser auf und gurgeln Sie dann alle drei Stunden. Hierfür empfiehlt sich die Verwendung von Salz höchster Qualität, nämlich Himalaya-Salz.

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Honig ist ein ausgezeichnetes Naturheilmittel, das Halsschmerzen lindern kann. Darüber hinaus wirkt es nachweislich antibakteriell, insbesondere gegen die Bakterien, die normalerweise Nasennebenhöhlenentzündungen verursachen. Sie können einen Teelöffel Honig auflecken oder ihn in einem warmen Tee aus Minze, Salbei usw. auflösen.

Apfelessig

Es wird zum Gurgeln verwendet. Es hilft, Schleim abzubauen und hat antibakterielle Eigenschaften. Zum Spülen verwenden Sie eine Mischung aus zwei Esslöffeln hochwertigem Apfelessig, gelöst in einer kleinen Tasse Wasser.

Kamillentee

Kamille lindert Entzündungen. Ob Sie es in Teeform trinken oder den Dampf von Kamillentee einatmen, es kann Entzündungen der Mund-, Rachen- und Nasenschleimhaut lindern.

Zwiebel

Es enthält Allicin, eine organische Schwefelverbindung, die eine ausgeprägte antibakterielle Wirkung hat. Damit Allicin bei Kontakt mit Sauerstoff aktiviert wird, ist es notwendig, die Knoblauchzehen zu schneiden und vor dem Verzehr einige Minuten ruhen zu lassen.

Ätherisches Pfefferminzöl

Minze hat entzündungshemmende, antibakterielle und antivirale Eigenschaften. Es enthält Menthol, das zudem kühlt und entzündliche Prozesse lindert. Es ist notwendig, das ätherische Öl in Wasser zu verdünnen – ein oder zwei Tropfen in eine Tasse Wasser und den Hals damit zu waschen.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, fünf Tropfen ätherisches Pfefferminzöl zu 30 Gramm geschmolzenem Kokosöl zu geben, gut zu vermischen und dann nach Bedarf einen Teelöffel zu sich zu nehmen.